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Solo para chicas

Cabello graso: conocé cómo podés tratarlo

Si sos de las que se lavan el cabello y al día siguiente o el mismo día ya lo tienen graso nuevamente, ¡estás en el blog correcto! Aquí te contaremos las causas y algunos tratamientos que podés seguir para mejorar […]

Aprendé sobre el Trastorno Disfórico Pre Menstrual

Mucho se habla sobre el Síndrome Premenstrual (SPM) o el Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP), pero, ¿has escuchado hablar sobre el Trastorno Disfórico Premenstrual (TDPM)? El Trastorno Disfórico Premenstrual es un problema de salud similar al síndrome premenstrual (SPM) pero […]

6 pasos para cuidar de vos

Empezar e incluso estar en la vida adulta implica muchos cambios. Entre ellos empezar a cuidar de vos misma porque puede que ya no vivás con tus papás y debés dedicarte tiempo y estar más pendiente de vos y tu […]

Aprendé a identificar el consentimiento

Probablemente has escuchado hablar sobre el consentimiento y su importancia dentro de cualquier relación interpersonal. El consentimiento ocurre cuando una persona acepta voluntariamente la propuesta o los deseos de otra. Podés aplicarlo en cualquier situación o ámbito. ¿CÓMO SUENA Y […]

Guía de auto cuidado para combatir los atracones por ansiedad

Aunque sigue siendo un tabú, son muchas las personas que sufren atracones de comida por ansiedad. Esto es consecuencia de un trastorno mucho más complejo y puede ser una de las causas del sobrepeso y la obesidad. Creamos una Guía […]

8 tips para estar preparada para conquistar

¿Estás lista para el glow up de este 2022 y empezar a conquistar? En Emma creemos que para que esto pase, todo se basa en la confianza que tengás en vos misma y la actitud. Si querés aprender cómo verte […]

3 actividades ñavideñas para una Noche Buena con tus amigas

Una de nuestras épocas favoritas se acerca y si sos como nosotras, ¡ya estás en todo el mood! Si estás buscando actividades navideñas con tus amigas porque ya te aburriste de jugar “Secret Santa”, llegaste al blog perfecto. Sabemos que […]

3 razones por las que deberías tener un diario

Tal vez pensás que tener un diario es cosa de niñas a adolescentes, pero hoy te damos 3 razones por las que deberías considerar tener uno ya que es parte de tu autocuidado personal. 📖 🖊 Si sos de quienes […]

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