Ni sucias ni avergonzadas, hablemos de salud menstrual
Cada día alrededor de 300 millones de personas se encuentran en la fase de sangrado en su ciclo menstrual. Y a pesar de eso, la menstruación sigue siendo un tabú en muchos lugares. Hablemos de la menstruación Todos los meses, […]
UN “NO” YA ES UNA ORACIÓN COMPLETA
Elizabeth Olsen dijo una vez: “Un “no”, es una oración completa”. Y esto aplica para todos los ámbitos de la vida, pero es muy importante que siempre lo tengamos presente en las relaciones sexuales y el consentimiento. Después de un […]
Entonces… es el trastorno disfórico premenstrual
¿Te ha pasado que tienes ataques de llanto fuertes, antojos, sensibilidad en los pechos o cansancio y a los días te viene la regla? Pues estos son algunos de los síntomas del trastorno disfórico premenstrual (TDPM) y todo lo que has […]
MI META 2023: EMPODERARME DE MI CICLO MENSTRUAL
Actualmente, muchas mujeres para conocer sobre su ciclo menstrual deben investigar por si solas, ya que este suele ser un tema poco hablado o inclusive tabú. Pero este año queremos que el empoderarte de tu ciclo menstrual y conocerlo como […]
Cabello graso: conocé cómo podés tratarlo
Si sos de las que se lavan el cabello y al día siguiente o el mismo día ya lo tienen graso nuevamente, ¡estás en el blog correcto! Aquí te contaremos las causas y algunos tratamientos que podés seguir para mejorar […]
Aprendé sobre el Trastorno Disfórico Pre Menstrual
Mucho se habla sobre el Síndrome Premenstrual (SPM) o el Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP), pero, ¿has escuchado hablar sobre el Trastorno Disfórico Premenstrual (TDPM)? El Trastorno Disfórico Premenstrual es un problema de salud similar al síndrome premenstrual (SPM) pero […]
6 pasos para cuidar de vos
Empezar e incluso estar en la vida adulta implica muchos cambios. Entre ellos empezar a cuidar de vos misma porque puede que ya no vivás con tus papás y debés dedicarte tiempo y estar más pendiente de vos y tu […]
Aprendé a identificar el consentimiento
Probablemente has escuchado hablar sobre el consentimiento y su importancia dentro de cualquier relación interpersonal. El consentimiento ocurre cuando una persona acepta voluntariamente la propuesta o los deseos de otra. Podés aplicarlo en cualquier situación o ámbito. ¿CÓMO SUENA Y […]