8 tips para estar preparada para conquistar
¿Estás lista para el glow up de este 2022 y empezar a conquistar? En Emma creemos que para que esto pase, todo se basa en la confianza que tengás en vos misma y la actitud.
Si querés aprender cómo verte más segura, aquí te dejamos 8 tips para que conquistés a tu crush y al mundo:
1. Potenciá tu look 💁🏽♀️
Cuando te ves mejor, te sentís mejor. El primer paso es elegir ropa y accesorios que te queden bien y que vayan con tu estilo de vida y trabajo. Con esto te sentirás increíble y aumentarás tu autoestima. No tengás miedo en mostrar tu personalidad a través de la ropa, ya que un collar llamativo o un estampado particular pueden ser buenos puntos para iniciar una conversación. YAS QUEEN, vestite para el éxito.
2. Enderezate
Tu mamá tenía razón: la próxima vez que te sientas encorvada en tu silla o con los hombros caídos, ¡enderezate! Sentarse con una buena postura mantiene un buen autoestima, un buen humor y además te puede ayudar a generar más seguridad en vos misma.
4. Escuchá tu música favorita 📼
Poner esos temas que te hacen cantar a todo pulmón (o por lo menos moverte más rápido al caminar) hacen maravillas para tu mente y cuerpo. Y es que recientes estudios indicaron que escuchar la música que te gusta conlleva a sentirse más poderoso.
Si no tenés una playlist, nosotras creamos una para este verano que te va a ¡encantar!
5. Aprendé a lidiar con el fracaso
El fracaso y el rechazo son situaciones necesarias para que vos aprendás en la vida. Entender que estas cosas te pueden llevar al éxito es el primer paso, ya que podrás aprender de ello y desarrollar más confianza en ti misma.
6. El ejercicio es clave 🏃🏽♀️
Y no, no hablamos esta vez de los beneficios físicos, también tiene un efecto positivo en la mente. Un estudio confirmó que cuando te ejercitás, te sentís más seguro de ti misma, no importa qué tan intensa sea tu sesión.
7. Ponete cómoda con estar incómoda
El momento para tomar el riesgo es AHORA. Básicamente, tenemos control sobre qué tan grande nuestra zona de confort es, y cuando tomás riesgos constantemente, tu zona de confort se expande. Así que si querés lanzarte al agua, YOU GO GIRL!
8. Sonreí 😄
Si hay algo que automáticamente levanta tu autoestima, es sonreír. Hacerlo parecer más confiada y equilibrada, y el efecto no es solo externo: también puede ayudar a eliminar los sentimientos de estrés, lo que puede sembrar el camino para una vida más relajada y feliz.
Estas son solo algunas ideas que vos podés seguir para salir a brillar con luz propia, porque PA QUÉ HIGHLIGHTER SI TÚ BRILLAS SOLA. 🎶
Recordá que tu anticonceptivo Emma, además de ayudarte a evitar un embarazo no deseado, también te ayuda a controlar tu peso, disminuir el acné, controlar el cabello graso y reducir los dolores menstruales.
